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„Es gibt keinen besseren Ort
als dich selbst,
um anzukommen.“ -
„Du bist nicht hier,
um dich zu verbiegen –
du bist hier, um du zu sein.“ -
„Heilung passiert
in Verbindung –
nicht im Alleinsein.“ -
„Wahre Veränderung
beginnt mit einem
liebevollen Blick nach innen.“ -
„Dein Nervensystem kennt den Weg.
Ich begleite dich beim Lauschen.“ -
„Heilung geschieht dort,
wo wir uns mit dem verbinden,
was wir wirklich fühlen.“ -
„Sicherheit entsteht
nicht durch Kontrolle,
sondern durch Verbindung.“ -
„Es ist okay, langsam zu gehen.
Wichtig ist, dass du dich dabei spürst.“ -
„Gesehen werden ist
der Anfang von allem.“ -
„Manchmal braucht es
nur einen Menschen,
der mit offenem Herzen zuhört.“ -
„Du musst nicht werden,
wer du bist.
Du darfst dich erinnern.“ -
„Empathie ist
die Sprache der Seele.“
Integrales Coaching
In deinem Rhythmus wachsen
„Manchmal braucht es nur einen echten Moment der Verbindung, um wieder Klarheit zu spüren.“
Was wäre, wenn du nicht mehr gegen dich ankämpfen müsstest?
Wenn du aufhörst, dich zu optimieren, zu funktionieren oder den Erwartungen anderer zu genügen –
und stattdessen beginnst, dich selbst wirklich zu bewohnen?
Im integralen Coaching begleite ich dich auf dem Weg zu dir selbst.
Nicht mit Tipps von außen, sondern mit echtem Zuhören, achtsamer Begleitung und tiefem Vertrauen in deinen ganz eigenen Prozess.
„Ich wusste gar nicht, wie sehr ich mich selbst vermisst habe – bis ich mir wieder begegnet bin.“
Worum geht es im Coaching mit mir?
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um Klarheit, wenn du dich innerlich zerrissen fühlst
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um Verbindung, wenn du dich abgeschnitten hast
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um Präsenz, wenn du dich im Denken verlierst
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um Vertrauen, wenn du deiner Intuition nicht mehr glaubst
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um Stimmigkeit, wenn du Entscheidungen treffen willst
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um Wachstum, das aus deinem Innersten kommt – nicht aus Druck
Ich arbeite ressourcenorientiert, traumasensibel und integrativ.
Meine Methoden richten sich nach dir – nicht umgekehrt.
Du darfst ankommen. Mit allem, was du bist.
Mögliche Anliegen:
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Du stehst vor einer wichtigen Entscheidung
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Du möchtest dich beruflich oder privat neu ausrichten
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Du fühlst dich oft blockiert, innerlich zerrissen oder leer
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Du hast viel verstanden – aber es ändert sich nichts
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Du suchst nach einem stimmigen Umgang mit Emotionen, Grenzen oder Beziehungen
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Du willst endlich aufhören, gegen dich zu kämpfen
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Du willst herausfinden, was wirklich deins ist – und was du loslassen darfst
„Ich habe mich in jeder Sitzung ein Stück mehr erinnert, wer ich wirklich bin.“
Wie läuft das Coaching ab?
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Einzelstunden (60 Minuten) oder Prozesse über mehrere Termine
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online oder in Präsenz
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auf Wunsch mit Einbindung von Human Design, Körperwahrnehmung oder kreativen Impulsen
Ich begleite dich ohne vorgefertigte Konzepte, sondern mit echtem Interesse und einem Raum, der dir gehört.
Du bist willkommen – genau so, wie du bist.
Stimmen von Klient:innen
„In deiner Begleitung war so viel Raum – für alles, was gerade da war. Nichts musste weg.“
„Dein Coaching hat mich in einer Phase begleitet, wo mir gerade alles zu viel war. Ich konnte gut sortieren und meine Prioritäten neu setzen.“
„Coaching war für mich bisher ein Mittel um besser und effektiver zu werden. Diesmal half es mir meinen Leistungsdruck abzulegen und meine Aufmerksamkeit auf das Wesentliche in meinem Leben zu lenken.“
„Ich konnte aufhören um Anerkennung zu kämpfen. Das war vielleicht das Heilsamste überhaupt.“
„Deine Fragen haben mir Türen geöffnet, die ich vorher nicht mal gesehen habe.“
„Ich habe verstanden, dass ich nicht falsch bin – ich bin einfach nur ich.“
„Es war, als hättest du mir eine Landkarte zu mir selbst gegeben.“
„Ich kam, weil ich ein Problem lösen wollte. Und ging mit einem tieferen Verständnis von mir selbst.“
„Du hast eine unglaubliche Feinfühligkeit dafür, was gerade wirklich gebraucht wird.“
„Ich bin ruhiger geworden. Klarer. Und viel liebevoller mit mir selbst.“
„Dein Coaching hat mein Leben nicht verändert – ich habe es verändert. Aber du hast mir geholfen, mich zu erinnern, dass ich es kann.“
„Ich fühle mich endlich wieder verbunden – mit meinem Körper, meinen Gefühlen, meiner Intuition.“
Entdecke deine Potentiale und Fähigkeiten
und deligiere die Dinge, die dir keine Freude bereiten
